Buch

Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch

-Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft-

Remo Rittiner

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Produktinformation
Leseprobe

Übersicht

Verlag	:	Via Nova
Sprache	:	Deutsch
Erschienen	:	18. 09. 2017
Seiten	:	224
Einband	:	Kartoniert
Höhe	:	297 mm
Breite	:	210 mm
Gewicht	:	1025 g
Dicke	:	14 mm
ISBN	:	9783866164338
Illustrationen	:	560 farbige Fotos

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Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra, die der bekannte und erfahrene Yogaexperte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre vermittelt. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit über 500 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein außergewöhnliches Yogabuch, das den wertvollen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und gesundes Lebens in seiner ganzen Bandbreite darstellt. Inspirierend für Yogalehrende, für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga.

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