Buch

Hör auf dein inneres Lied

-Das kleine Buch der Selbstfürsorge-

Lena Sonnenmüller

12,99 EUR

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Produktinformation
Inhaltsverzeichnis
Leseprobe

Übersicht

Verlag	:	GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Buchreihe	:	GU Mind & Soul Einzeltitel
Sprache	:	Deutsch
Erschienen	:	04. 04. 2024
Seiten	:	96
Einband	:	Gebunden
Höhe	:	188 mm
Breite	:	133 mm
ISBN	:	9783833893155

Du und »Hör auf dein inneres Lied«

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Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören – nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume unseres Herzens. Dieses Büchlein will seine Leserinnen liebevoll und gleichzeitig nachhaltig genau daran erinnern: Was ist es, das wirklich das innere Feuer entfacht? Wie können Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag gelingen? Und wie stellen wir es an, uns das Glück wieder zu erlauben?Zauberhaft illustriert, mit kurzen Impulsen, die an das Wesentliche erinnern, liebevollen Übungen für den Alltag und originellen Tipps ist dieses Buch ein kostbares Geschenk für die beste Freundin oder sich selbst. 

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Vorwort: Die Melodie deines Herzens
Weshalb Selbstfürsorge so wichtig ist
Das Geheimnis der Selbstfürsorge
Mut zur Selbstfürsorge
Selbstfürsorge ganz konkret
Lass dein inneres Lied erklingen!
Über die Autorin

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