Buch
Atmen
-Die Weisheit der spürenden Achtsamkeit im JETZT-Helga Simon-Wagenbach
Übersicht
Verlag | : | Topos plus |
Buchreihe | : | Topos Taschenbücher (Bd. 1130) |
Sprache | : | Deutsch |
Erschienen | : | 28. 02. 2019 |
Seiten | : | 120 |
Einband | : | Kartoniert |
ISBN | : | 9783836711302 |
Produktinformation
Die ältesten Kulturen und Religionen bezeugen es ebenso wie die modernen Neurowissenschaften und Meditationserfahrungen: Der pulsierende Rhythmus des Atmens führt uns zur äußeren und inneren Heilung, zur Erfahrung der Einheit mit dem Urgrund allen Seins. Die bekannte Yoga- und Zen-Lehrerin Helga Simon-Wagenbach hat nach einem Jahrzehnte langen Übungs- und Erfahrungsweg eine faszinierende Synthese west-östlicher Spiritualität geschaffen und weist uns hier kundig ein in die "spürende Achtsamkeit" des Atmens.