Buch

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Übersicht

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Verlag	:	Motorbuch
Buchreihe	:	Traditionen . Grundlagen . Techniken
Sprache	:	Deutsch
Erschienen	:	06. 2005
Seiten	:	96
Einband	:	Gebunden
Höhe	:	265 mm
Breite	:	195 mm
ISBN	:	9783613504769

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Produktinformation

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Jiu-Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu.

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