Buch


JUST BREATHE

JUST BREATHE

-TOOLBOX-

Ute Simon

 

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Produktinformation


Übersicht


Verlag : Ute Simon
Sprache : Englisch, Deutsch
Erschienen : 25. 10. 2021
Seiten : 120
Einband : Gebunden
Höhe : 155 mm
Breite : 155 mm
Gewicht : 147 g
ISBN : 9783000702594
Sprache : Englisch

Du und »JUST BREATHE«




Stichworte aus dem enthaltenen Werk


Stichworte im VLB : mentale Stärke, Atemtechniken, Gesundheit


Produktinformation


Atemtechniken
Ich stelle Dir hier Atemtechniken vor, die Du problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst, wann und wo auch immer Du deren Nutzen spüren und gebrauchen kannst. Sei es um mehr Lebensenergie zu spüren, Stressmomenten gewachsen zu sein, uva. mehr.

Bonus: Bei jeder Atemtechnik findest Du einen QR-Code im Buch, der Dich direkt zum Video leitet, wo Du die Technik direkt mit mir gemeinsam ausprobieren kannst.


Breathing Techniques
I am going to introduce you to breathing techniques that you can easily integrate into your everyday life, whenever and wherever you can feel and use their benefits. Be it to feel more life energy, to cope with moments of stress, and much more. more.

Bonus: For every breathing technique you will find a QR code in the book, which will lead you directly to the video, where you can try out the technique with me.

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Inh. Gernod Siering

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99817 Eisenach

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