Buch
Übersicht
Verlag | : | Bergverlag Rother |
Buchreihe | : | Alpin-Lehrplan (ehem. BLV) |
Sprache | : | Deutsch |
Erschienen | : | 09. 06. 2017 |
Seiten | : | 176 |
Einband | : | Kartoniert |
Höhe | : | 240 mm |
Breite | : | 190 mm |
ISBN | : | 9783763360970 |
Stichworte aus dem enthaltenen Werk
Stichworte im VLB | : | Abseilen, Alpinismus, Alpinsport, Bouldertechnik, Chalk, Deutscher Alpenverein, Felskletterer, Felsklettern, Fingerkraft, Haken, Hallenklettern, Kletterhalle, Kletterlehrbuch, Klettern, Kletterschuh, Klettertechnik, Klimmzug, Krafttraining, Sicherheit, Sicherung, Sport, Sportklettern, Sportmanagement, Sportwissenschaft, Toprope, Training, Vorstieg, sichern, Überhang |
Produktinformation
Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden.